No products in the cart.
Ăn gì để diệt vi khuẩn HP? Khắc tinh của khuẩn HP
Ngoài việc điều trị nhiễm khuẩn HP bằng thuốc, thì chế độ dinh dưỡng tốt và phù hợp sẽ giúp cho quá trình tiêu diệt khuẩn HP nhanh hơn, hiệu quả hơn. Vậy ăn gì để diệt vi khuẩn HP? Trong bài viết này MATONGMANUKA.VN sẽ đưa ra một số loại thực phẩm được cho là “khắc tinh” của vi khuẩn HP, mọi người hãy tham khảo ngay nhé!
Mục Lục
Tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng tốt, phù hợp với người bị nhiễm khuẩn HP
HP (tên khoa học là Helicobacter Pylori) là vi khuẩn sinh sống và phát triển trong dạ dày.
HP là một loại xoắn khuẩn gram âm, thích nghi với môi trường acid trong dạ dày người bằng cách tiết ra một loại enzyme Urease giúp trung hòa acid.
Do có thể tồn tại được trong môi trường acid, HP có thể thâm nhập vào lớp nhầy trong niêm mạc dạ dày, và sinh trưởng tại cơ quan này.
Vi khuẩn HP tiết ra độc tố phá hủy lớp nhầy và tế bào niêm mạc, đồng thời do mất đi lớp nhầy bảo vệ làm cho acid tấn công tế bào niêm mạc dẫn đến tình trạng viêm loét dạ dày, tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản,…
Từ đó vi khuẩn Hp có môi trường thuận lợi để phát triển, sinh sôi và làm phát sinh những vấn đề sức khỏe ở cơ quan tiêu hóa.
Chính vì vậy với những trường hợp dương tính với vi khuẩn Hp, việc xây dựng lại chế độ dinh dưỡng đúng cách là điều hết sức cần thiết.
Một chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng có thể ức chế vi khuẩn gây hại, tăng số lượng lợi khuẩn, và cải thiện chức năng của dạ dày. Vậy ăn gì để diệt vi khuẩn hp? Tìm hiểu ngay nhé!
Ăn gì để diệt vi khuẩn HP? Danh sách thực phẩm khắc tinh của khuẩn HP
Mật ong
Mật ong là một loại thực phẩm lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt là dòng mật ong manuka nhập khẩu Úc. Mật ong Manuka nguyên chất đã được các nhà nghiên cứu khoa học chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng hoạt chất Methylglyoxal trong Manuka có khả năng diệt khuẩn cao mà mật ong thường không có. Methylglyoxal có khả năng ức chế enzym urease do vi khuẩn HP tiết ra, khiến vi khuẩn HP bị tiêu diệt. Mọi người có thể tìm hiểu chi tiết và đặt mua tại matongmanuka.vn nhé!
Dầu dầu olive và các loại dầu thực vật
Dầu oliu có khả năng bao bọc vết loét đường tiêu hóa, giảm thiểu tác động của acid dạ dày lên tế bào biểu mô, hạn chế đau. Mặt khác dầu oliu chứa lượng lớn acid béo chưa bão hòa đơn cao và hợp chất phenolic có khả năng chống viêm mạnh. Vì vậy uống dầu oliu mỗi ngày để hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, tá tràng. Mọi người có thể đặt mua dầu oliu cao cấp tại matongmanuka.vn nhé!
Nghệ
Nghệ loại gia vị được đánh giá có đặc tính dược liệu mạnh. Hoạt chất Curcumin trong nghệ có khả năng chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ.
Vì vậy các bác sĩ chuyên khoa luôn khuyến khích bệnh nhân bổ sung nghệ vào chế độ ăn, để hạn chế viêm nhiễm ở cơ quan tiêu hóa.
Bên cạnh đó, thành phần dinh dưỡng trong nghệ còn ức chế sự phát triển bất thường của các tế bào loạn sản.
Với những người có nguy cơ bị ung thư dạ dày cao, sử dụng và ăn nghệ thường xuyên có thể ngăn chặn được bệnh lý nguy hiểm này.
Rau xanh
Rau xanh có nhiều vitamin, chất xơ,… giúp phát triển vi sinh vật có lợi, tốt cho tiêu hóa, giảm chứng đầy bụng, khó tiêu, táo bón.
Sữa chua và thực phẩm có chứa probiotic
Probiotic là các men vi sinh (lợi khuẩn) rất cần thiết cho hệ tiêu hóa.
Số lượng men vi sinh giảm gây mất cân bằng, và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn Helicobacter Pylori sinh sôi nhanh chóng.
Khi bị nhiễm vi khuẩn này, mọi người nên bổ sung sữa chua, và các thực phẩm có chứa probiotic (phô mai, kim chi,,…) để tăng số lượng lợi khuẩn trong đường ruột.
Ngoài ra, probiotic còn hỗ trợ chức năng tiêu hóa, thúc đẩy nhu động ruột và cải thiện các tình trạng đầy hơi, khó tiêu, táo bón…
Trên đây là những thông tin chia sẻ về ăn gì để diệt vi khuẩn HP mong rằng sẽ hữu ích với mọi người. Tại MATONGMANUKA.VN có cung cấp một số loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn HP như mật ong manuka, bào ngư, dầu oliu,…mọi người có thể tham khảo và chọn mua để sử dụng nhé!
XEM THÊM
Bình luận