Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong: Công dụng và cách dùng

Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong được xem như là một cách bảo quản đông trung được tốt hơn và tạo vị ngọt khi sử dụng. Tuy nhiên, với nhiều nghiên cứu đã có thấy đông trùng hạ thảo ngâm mật ong mang đến rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.

Trong bài viết này, hãy cùng Matongmanuka.vn tìm hiểu về chi tiết hơn về công dụng, cách sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong nhé!

Tác dụng của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đối với sức khỏe

Trong trùng thảo chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng có lợi cho sức khỏe. Còn mật ong tự nhiên lại mang vị ngọt thanh mát giúp hòa tan các chất dinh dưỡng có trong đông trùng hạ thảo. Sự kết hợp hoàn hảo của hai nguyên liệu này mang đến nhiều tác dụng đặc biệt đối với sức như:

• Tăng cường hệ miễn dịch: Hỗ trợ tiêu diệt các loại vi khuẩn, virus gây bệnh giúp nâng cao sức đề kháng, ngăn ngừa nhiều căn bệnh.
• Giảm suy nhược, mệt mỏi: Hỗn hợp đông trùng hạ thảo ngâm mật ong giúp kích thích sản sinh lượng ATP trong tế bào, từ đó tăng cường oxy, giảm tình trạng mệt mỏi, suy nhược cơ thể.
• Bảo vệ tim mạch: Giúp tăng tuần hoàn máu, giảm cholesterol xấu trong máu, huyết áp ổn định, hạn chế rối loạn nhịp tim, nâng cao chức năng của cơ tim giúp trái tim khỏe mạnh.
• Cải thiện chức năng gan, phổi, hệ hô hấp: Sử dụng hỗn hợp đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đúng giúp tăng hiệu hiệu suất sử dụng oxy giúp làm sạch phổi, phòng ngừa và điều trị các bệnh như viêm gan, xơ gan,…
• Giảm lượng cholesterol trong máu: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng hỗn hợp đông trùng hạ thảo ngâm với mật ong hữu ích cho việc làm giảm lượng cholesterol trong máu, chống tình trạng xơ vữa động mạch. Vì vậy, đông trùng hạ thảo ngâm với mật ong sẽ phù hợp với những người mắc các bệnh về tim mạch, gan nhiễm mỡ, béo phì.
• Hệ tiêu hóa, hệ bài tiết khỏe mạnh: Phục hồi các chức năng của thận (thận yếu, thận hư), tăng cường giải độc cho hệ bài tiết, tăng cường thận khí,…
• Cải thiện chức năng sinh lý: Uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong thường xuyên, đúng liệu lượng sẽ giúp kích thích hormone, cải thiện chức năng sinh lý rất tốt.
• Ổn định đường huyết: Kiểm soát nồng độ insulin trong máu, hỗ trợ đắc lực cho các bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường trong quá trình điều trị.
• Chống lão hóa, làm đẹp da: Đông trùng hạ thảo ngâm với mật ong chứa rất nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa giúp tái tạo da, nuôi dưỡng da căng bóng, khỏe mạnh, giảm tình trạng thâm, sạm da, nám, tàn nhang,…

Với những lợi ích trên, mọi người hãy chuẩn bị ngay cho mình lọ đông trùng hạ thảo ngâm mật ong để sử dụng nhé! Khi thực hiện ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong, mọi người nên ưu tiên lựa chọn loại mật ong manuka nhập khẩu Úc, đây là loại mật ong thượng hạng, ngoài chứa nhiều dưỡng như axit béo, carbohydrate, protein, hợp chất phenolic, flavonoid và khoáng chất, nó còn chứa các hợp chất đặc biệt mà các loại mật ong khác không có như: Methylglyoxal (MGO), Dihydroxyacetone (DHA, Leptosperin.

Mật ong manuka chính hãng có màu sẫm và sở hữu đặc tính kháng khuẩn rất đặc biệt, đó là nhờ vào hợp chất tự nhiên Methylglyoxal (MGO), điều này làm cho mật ong manuka nhập Úc có sự khác biệt so với các loại mật ong khác.

Không những thế, mật ong manuka cũng được xử lý, sản xuất và lưu trữ theo quy trình hoàn toàn khép kín, quản lý nghiêm ngặt để đánh giá được chính xác độ tinh khiết và tiêu chuẩn chất lượng của loại mật ong cao cấp này.

Cách dùng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đúng cách và hiệu quả

Có rất nhiều cách để sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong, dưới đây là một số cách phổ biến và mang lại hiệu quả nhất, mọi người hãy tham khảo nhé!

Dùng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong với nước ấm

Lấy một thìa đông trùng hạ thảo ngâm mật ong pha với 200-300ml nước ấm (ở nhiệt độ khoảng 40 – 60 độ C). Hãy nhớ không nên dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh, vì có thể làm giảm hàm lượng các dưỡng chất trong hỗn hợp đông trùng hạ thảo. Các bạn nên duy trì uống một cốc đông trùng hạ thảo ngâm mật ong mỗi ngày vào buổi sáng, 30 phút trước khi ăn.

Dùng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong pha với gừng

Các bạn hãy đun nước sôi nước rồi cho thêm một vài lát gừng để gừng tiết ra tinh dầu và dưỡng chất; sau đó để nguội bớt (nhiệt độ khoảng 40-60 độ C) thì cho thêm 1 thìa đông trùng hạ thảo ngâm mật ong vào, khuấy đều, tránh cho hỗn hợp đông trùng hạ thảo ngâm mật ong vào nước khi còn quá nóng, bởi như vậy sẽ mất đi tác dụng của các enzym có trong mật ong và cả đông trùng hạ thảo.

Các bạn nên uống hỗn hợp mật ong ngâm đông trùng hạ thảo với gừng vào buổi sáng, có công dụng trị cảm và ho rất hiệu quả. Đồng thời, cách dùng này cũng giúp các bạn tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau tự nhiên, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch, làm giảm tình trạng buồn nôn, khó tiêu và chướng bụng.

Kết hợp các loại nước trái cây với đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Các bạn có thể chuẩn bị các loại nước ép trái cây như chanh, cam, dứa, xoài,… và không thêm đường, thay vào đó là một thìa mật ong ngâm cùng đông trùng hạ thảo. Mật ong đông trùng hạ thảo sẽ tạo vị ngọt tự nhiên, tăng cường bổ sung nguồn vitamin và tăng thêm hương vị thơm ngon cho món thức uống của các bạn.

Cách làm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong tại nhà

Cách ngâm đông trùng hạ thảo tươi với mật ong

• Chuẩn bị: Đông trùng hạ thảo tươi 100g, mật ong tự nhiên nguyên chất 1 lít và lọ thủy tinh có nắp kín để đựng.
• Cách thực hiện: Rửa sạch đông trùng hạ thảo và bình đựng, để ráo nước. Sau đó cho đông trùng hạ thảo vào bình rồi đổ ngập mật ong. Cuối cùng là đậy nắp kín và ngâm khoảng 7 ngày ở nơi khô ráo là có thể sử dụng được.

Cách ngâm mật ong tự nhiên với đông trùng hạ thảo khô

• Chuẩn bị: Đông trùng hạ thảo khô 5 – 20g. Mật ong tự nhiên nguyên chất 500ml và bình hoặc lọ thủy tinh có nắp đậy kín.
• Cách thực hiện: Cũng tương tự như đối với cách ngâm trùng thảo tươi với mật ong. Các bạn rửa sạch trùng thảo khô và lọ đựng, sau đó để ráo nước. Cho trùng thảo vào lọ và đổ ngập mật ong. Cuối cùng là đậy kín nắp, bảo quản ở nơi khô ráo, ngâm khoảng 20 ngày – 1 tháng để dưỡng chất từ trùng thảo khô được tiết ra là các bạn có thể dùng được.

Thực hiện cách ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong theo đúng hướng dẫn, tránh tự ý phá chế thêm các nguyên liệu khác, để tránh gây ra những tác dụng phụ nguy hại, không đáng có nhé!

Góc giải đáp thắc mắc về việc sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Đông trùng hạ thảo ngâm với mật ong nên sử dụng lúc nào tốt nhất?

Nên uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong vào buổi sáng, lúc đang đói (trước khi ăn sáng 30 phút). Vì đây là những lúc cơ thể dễ dàng hấp thu được các dưỡng chất, giảm thiểu hao hụt do phản ứng hóa học.

Ngoài ra, thành phần trong mật ong có khả năng kháng khuẩn rất cao, đông trùng hạ thảo lại rất tốt cho da dạ dày, vì thế uống hỗn hợp này với nước ấm vào buổi sáng còn có tác dụng thải độc cho cơ thể, giúp hệ thống tiết niệu sạch sẽ.

Uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong trước khi đi ngủ rất tốt cho việc điều trị chứng mất ngủ, giúp an thần, hỗ trợ giấc ngủ được sâu và ngon hơn.

Các nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh rằng, các thành phần đường, vitamin có trong mật ong và thành phần corycepin, adenosine trong đông trùng hạ thảo có tác dụng điều chỉnh, thư giãn hệ thần kinh, từ đó giúp chúng ta dễ đi vào giấc ngủ mà không gây tác dụng phụ, đồng thời hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh tật nguy hiểm.

Đông trùng hạ thảo ngâm với mật ong để được bao lâu?

Đông trùng hạ thảo ngâm với mật ong nếu bảo quản tốt ở nhiệt độ phòng, lọ thủy tinh có nắp đậy kín có thể để được 2 đến 3 năm hoặc lâu hơn càng tốt. Vì ngâm càng lâu, các dưỡng chất trong loại thảo dược đông trùng sẽ tiết ra càng nhiều, trung hòa với mật ong tự nhiên, khi uống sẽ đậm vị và ngon hơn.

Sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong cần lưu ý những gì?

• Không nên sử dụng bình ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong làm bằng kim loại, nhựa vì sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của hỗn hợp. Lựa chọn tốt nhất đó là dùng bình (lọ) thủy tinh hoặc sứ.
• Nên chọn mua đông trùng hạ thảo và mật ong tự nhiên nguyên chất tại những địa chỉ uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Các bạn có thể tìm mua mật ong thượng hạng manuka tại Matongmanuka.vn, tại đây sản phẩm cam kết chính hãng, đa dạng dung tích và nồng độ MGO để các bạn lựa chọn.
• Không nên uống quá nhiều hỗn hợp đông trùng hạ thảo. Liều lượng sử dụng còn phải tùy thuộc vào độ tuổi, thể trạng sức khỏe của từng người mà điều chỉnh lượng cho phù hợp.
• Trẻ nhỏ, phụ nữ đang mang thai hay những người có cơ địa yếu không nên sử dụng hỗn hợp đông trùng hạ thảo ngâm với mật ong một cách bừa bãi, mà phải tham khảo ý kiến của những người có chuyên môn trước khi sử dụng.
• Không nên sử dụng hỗn hợp mật ong ngâm trùng thảo hoặc bất kỳ sản phẩm nào được chế biến từ trùng thảo nếu các bạn bị mắc các bệnh tự nhiễm, rối loạn đông máu.
• Trong thời gian sử dụng hỗn hợp đông trùng hạ thảo ngâm với mật ong, tốt nhất nên hạn chế uống bia rượu, đồ đồ cay nóng. Đồng thời kết hợp với chế độ tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày để bài thuốc phát huy công dụng tốt nhất.

Trên đây là thông tin về tác dụng, cách sử dụng và cách làm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong mà Matongmanuka.vn muốn chia sẻ đến mọi người, mong rằng sẽ hữu ích. Để đặt mua được loại mật ong chất lượng, có tác dụng về mặt sức khỏe tốt nhất, mọi người hãy tham khảo và đặt mua dòng mật ong manuka nhập Úc tại Matongmanuka.vn nhé!

Xem thêm: 

Mật ong manuka – Hướng dẫn và lợi ích sức khỏe

Gia vị nhập Úc